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{{4}}“海夫利克极限”论由美国微生物学家列奥那多·海佛烈克（英语：Leonard Hayflick）发表于1965年，该理论指出人类体内细胞在分裂56次后即因自产毒素而消亡，临床医学倾向于认定这便是导致我们的身体衰老、死亡的原因，即“56次”为人类细胞自行分裂、维系身体新陈代谢周期的极限。